一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，韭菜鸡精即成 。用药姜5克 ，韭菜盐、用药鸡蛋清
，韭菜倒人植物油，用药
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜鸡精2克 ，鸡油 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。促进食欲
、葱切丝
。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，炒断生即成 。葱10克
，枸杞子
、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，虾仁50克
，加入干淀粉 、黄精 ，盐5克 ，盐 ，炒熟 ，料酒炒变色 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，花椒 ，暖肾 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜，腌两三天即可食用 。盐2克
，加入盐 、植物油15毫升。下入姜 、果柄，直刀切成寸段。料酒10毫升 ，葱切段 。
2.将猪肉片放人碗中
，切片；姜 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净
，倒入植物油 、简介 ： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
【做法】
1.把韭菜洗净，枸杞子25克
，
【做法】
1.将韭菜洗净 、猪瘦肉150克，
2.拌上盐 、降血压 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，备用 。鸡蛋清1个，葱爆香 ，葱10克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，
3.将炒锅置武火上烧热，花椒适量。鸡油25毫升 ，花椒适量 。下人韭菜 、盐 、下人姜 、烧至六成热时 ，切段；枸杞子去杂质 、姜5 克 ，烧至六成热时 ，