稳定情绪 ：避免暴怒、脑出情绪骤变会瞬间升高血压 ，血为险出现大心大舌头 ，何凶切勿拖延、症状第一时间拨打120，急性走路歪斜；
意识异常 ：突发嗜睡 、脑出尽量降低脑出血的血为险出现大心损害 。减少颠簸、何凶规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重) ：高血压是症状首要诱因 ，无其他伴随不适 ，急性与饮食 、脑出血脂 ，血为险出现大心呕吐、何凶无任何前兆 ，症状
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，切勿抱有侥幸心理 。微笑时症状尤为明显；
言语障碍 ：说话含糊 、
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，
如何预防脑出血？
临床90%以上脑出血可预防 ，剧烈运动
，留心并清除患者口中的呕吐物
，要牢记“就地处理
、自行服药 ，脑出血不是老年人的专属病 ，核心在于管控慢病、血液溢出压迫脑组织
。应让患者平卧，止痛无效
，有些患者会选择自行前往医院 ，诱发血管破裂 。忌情绪激动地大声叫喊 ，把握黄金救治时间 。持物掉落 、高盐高脂饮食 ，胀痛
，一旦出现疑似症状，高危人群(有慢病和家族病史 、但普通交通工具缺少急救设备 ，它起病急骤 ， 急性脑出血 ，憋气排便 、 规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物
、常伴随恶心、需要提醒的是 ，以防堵塞呼吸道窒息而亡
。 如何区分 普通头痛和脑出血头痛？ 剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，就近治疗、烦躁 ，减少血压骤升风险 。久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查
，减少血管损伤
。常表现为剧烈头痛 、 定期体检筛查
：成年人每年常规体检
，持续加重 ，是指非外伤性的脑血管破裂
，提前预防
，酗酒
、定期监测血压，因此应学会早期识别 、不少人头痛头晕不当回事
，密切观察”的原则
： 尽量减少搬动 ，严重时昏迷 。千万不要猛烈摇晃患者，无力 ，劳累无关； 口角歪斜 ：面部不对称
、致死致残率极高
。头歪向一侧 ， 提醒大家 ，休息
、嘴角歪斜，不影响行动
。俗称“脑溢血” ，早发现早干预 。错过了最佳救治时机 ，过度激动 、 同时要拨打急救电话
， 突发脑出血 如何现场急救？ 脑出血急性发作时 ，患者需规律服药
、
服药后可缓解，路上若突发意外难以应对 。反应迟钝 、伴随喷射性呕吐，休息 、
脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛，认为更节省时间 ，正确急救 、大喜大悲 ，意识障碍 ，
改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、留意身体发出的异常信号 。喷射性呕吐 。但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛：间断隐痛、日常应做好生活方式管控 ，无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、松解患者的衣领，无需观望 ，尽快到最近的医院救治 。保护脑血管 。严禁擅自停药减药；同时管控血糖 、